Không chủ quan với trầm cảm, mất ngủ kéo dài

(ANTV) - Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm khả năng lao động mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những rối loạn tâm thần nghiêm trọng, đặc biệt là trầm cảm. Điều đáng lo ngại là nhiều người vẫn chủ quan, tự ý sử dụng thuốc ngủ hoặc chỉ điều trị triệu chứng mà bỏ qua nguyên nhân gốc rễ, khiến bệnh ngày càng nặng hơn.