Thứ Bảy, 05/04/2025 03:09 GMT+7
  • ANTV
  • Hotline: 0692324026
  • Email: news@antv.gov.vn

Nhân Văn - Tin Cậy - Kịp Thời - Hấp dẫn

Sự kiện

Xã hội

Những lưu ý tránh say nắng, ngộ độc thức ăn khi đi du lịch

(ANTV) - Với thời tiết nắng nóng trên diện rộng như hiện nay, việc đi chơi, đi du lịch sẽ cần lưu ý đến những vấn đề về ánh nắng, nhiệt độ…để tránh làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Các chuyên gia về sức khỏe đã đưa ra khuyến cáo người dân khi đi du lịch một số lưu ý sau:

Người dân cần mặc quần áo dài tay, thoáng mát, đội nón rộng vành, hạn chế thời gian tiếp xúc ánh nắng từ 10h đến 16h, nếu bắt buộc phải làm việc hay hoạt động trong môi trường nhiệt độ cao thì nên di chuyển đến nơi có không khí mát mẻ 1 lần/giờ, nghỉ ngơi khoảng 15 phút.

Đặc biệt cần tránh việc tắm ngay sau khi vừa đi ngoài nắng về, nên nghỉ ngơi, để khô mồ hôi khoảng 30 phút. Bên cạnh đó, người dân cũng nên chú ý đến các bệnh lý về da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Cần sử dụng các loại kem chống nắng phù hợp khi tắm biển hoặc phải ra ngoài trời.

Nghỉ lễ cũng là dịp nhiều người dân tụ tập, liên hoan ăn uống, và đặc biệt khi đi du lịch chúng ta cũng sẽ thưởng thức rất nhiều các món ăn tại các vùng miền khác nhau.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo: Khi đi du lịch, người dân cần chú ý đến việc đảm bảo ăn uống đủ số lượng, chất lượng, vệ sinh và hợp khẩu vị. Nên ăn những thức ăn giàu nhiệt lượng, nhưng phải dễ tiêu, thức ăn có đủ rau và hoa quả tươi. Chủ động uống nước, không nên đợi đến lúc khát mới uống và nên uống các loại nước có thành phần muối khoáng.

Bên cạnh đó, người dân nên ăn uống đúng giờ để tránh làm ảnh hưởng đến dạ dày. Không mang theo thức ăn hoặc chỉ mang ít vì trời nóng dễ làm đồ ăn mau hỏng.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới nhất

Bản lĩnh, chuyên nghiệp của đội cứu hộ Công an Việt Nam

Bản lĩnh, chuyên nghiệp của đội cứu hộ Công an Việt Nam

Thế giới 04/04/2025

(ANTV) - Đoàn cứu hộ của Bộ công an Việt Nam tham gia cứu nạn cứu hộ trong trận động đất tại Myanmar đến thời điểm hiện tại đã tìm kiếm được 7 nạn nhân. Với những phương án , kỹ chiến thuật của Việt Nam xây dựng và thực hiện có hiệu quả, đến sáng 4/4, nhiều đoàn cứu hộ quốc tế cùng có mặt tại hiện trường đã đồng thuận áp dụng chiến thuật do Việt Nam đề xuất để tiếp tục công tác tìm kiếm các nạn nhân được tốt nhất.

Mắc kẹt ước mơ du học Úc - vì sao?

Mắc kẹt ước mơ du học Úc - vì sao?

Xã hội 04/04/2025

(ANTV) - Phóng viên Truyền hình CAND đã có buổi làm việc với Công ty Cổ phần hợp tác Quốc tế IDB GROUP. Người đại diện công ty này cho biết thời gian qua, việc thắt chặt quy định nhập cư của chính phủ Australia, khiến nhiều hồ sơ nộp xin cấp visa của công ty này bị từ chối. Điều đó đã đẩy hoạt động kinh doanh tư vấn du học của doanh nghiệp lâm vào cảnh khó khăn và nợ nần. Đứng ở vị trí khách quan, có thể cảm thông cho doanh nghiệp khi có những biến động chính sách tại nước ngoài. Tuy nhiên, trong quá trình tìm hiểu, nhóm phóng viên chúng tôi đã ghi nhận một số điểm bất thường.

Xây dựng địa bàn bình yên, đáng sống

Xây dựng địa bàn bình yên, đáng sống

Xã hội 04/04/2025

(ANTV) - Để giữ vững an ninh trật tự, Công an thị trấn Cây Dương, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang đã triển khai mô hình “Camera – tiếng loa an ninh”, nâng cao hiệu quả trong công tác phòng chống tội phạm. Không chỉ nâng cao ý thức chấp hành pháp luật của người dân, mô hình còn khơi dậy tinh thần trách nhiệm, phát huy sức mạnh của phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc, góp phần xây dựng một thị trấn bình yên, đáng sống.

Gương mẫu, đi đầu trong cuộc cách mạng “chưa có tiền lệ”

Gương mẫu, đi đầu trong cuộc cách mạng “chưa có tiền lệ”

Xã hội 04/04/2025

(ANTV) - Vỏn vẹn 3 tuần để hoàn thành tất cả các điều kiện tiếp nhận nhiệm vụ quản lý Nhà nước về lý lịch tư pháp và thực hiện dịch vụ công cấp phiếu lý lịch tư pháp từ Sở Tư pháp thành phố, lực lượng Hồ sơ nghiệp vụ Công an thành phố Hà Nội đã không quản khó khăn, vất vả, nỗ lực, quyết tâm góp mình vào bước chuyển mình quan trọng, đánh dấu sự đổi mới, đồng bộ giữa cơ quan quản lý và thực thi pháp luật trong hệ thống chính trị.

Làng nghề truyền thống đi cùng thời đại

Làng nghề truyền thống đi cùng thời đại

Kinh tế 04/04/2025

(ANTV) - Gốm sứ Bát Tràng là một làng nghề truyền thống có từ lâu đời, nổi bật với các sản phẩm gốm sứ cao cấp đáp ứng nhu cầu trong và ngoài nước. Các cơ sở tại đây đã và đang giải quyết việc làm cho hàng vạn lao động, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội trên địa bàn. Việc Gốm sứ Bát Tràng trở thành thành viên của Mạng lưới các thành phố thủ công sáng tạo trên toàn thế giới, đã từng bước mở ra cánh cửa mới cho nghề truyền thống Việt.

Ngày hội Du lịch TP.HCM lần thứ 21

Ngày hội Du lịch TP.HCM lần thứ 21

Kinh tế 04/04/2025

(ANTV) - Lễ khai mạc Ngày hội Du lịch TP.HCM lần thứ 21 năm 2025 do Sở Du lịch TP.HCM tổ chức đã chính thức diễn ra, mở đầu cho chuỗi hoạt động sôi động, đầy màu sắc và cảm hứng.

Xử lý nghiêm trách nhiệm lãnh đạo Bộ Y tế liên quan đến 2 dự án bệnh viện

Xử lý nghiêm trách nhiệm lãnh đạo Bộ Y tế liên quan đến 2 dự án bệnh viện

Kinh tế 04/04/2025

(ANTV) - Theo Kết luận thanh tra số 528/KL-TTCP về dự án đầu tư xây dựng mới cơ sở 2 của Bệnh viện Bạch Mai và dự án đầu tư xây dựng mới cơ sở 2 của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức gây lãng phí hàng nghìn tỷ đồng, Thanh tra Chính phủ kiến nghị xử lý nghiêm trách nhiệm của Bộ trưởng, thứ trưởng Bộ Y tế có liên quan.

Cẩn trọng với chiêu trò lừa đảo "đổ thạch online"

Cẩn trọng với chiêu trò lừa đảo "đổ thạch online"

Pháp luật 04/04/2025

(ANTV) - Thời gian gần đây, trên không gian mạng facebook, tiktok xuất hiện thủ đoạn lừa đảo chiếm đoạt tài sản tinh vi, đánh vào lòng tham của người dân thông qua hình thức 'đập, mở đổ thạch'. Đánh vào lòng tham và tâm lý tò mò của người dân, các đối tượng đã chiếm chiếm đoạt được hàng chục hàng trăm triệu đồng sau mỗi lần livestream.

Xem thêm