Thứ Sáu, 19/06/2026 15:12 GMT+7
  • ANTV
  • Hotline: 0692324026
  • Email: news@antv.gov.vn

Nhân Văn - Tin Cậy - Kịp Thời - Hấp dẫn

Sự kiện

Thế giới

Yoga cười – “Liều thuốc” cho sức khỏe tim mạch

BT

(ANTV) - Nụ cười từ lâu đã được xem là “liều thuốc tinh thần” giúp giảm căng thẳng trong cuộc sống. Theo các chuyên gia y tế, hoạt động cười không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn có tác động tích cực đối với sức khỏe tim mạch. Tại nhiều quốc gia, môn yoga cười đang dần trở nên phổ biến.


Mỗi sáng sớm tại công viên Lodhi Gardens ở thủ đô New Delhi của Ấn Độ, nhiều người tham gia buổi tập yoga cười với các bài thở, vận động nhẹ và những tràng cười thật sảng khoái. Theo Tiến sĩ Santosh Sahi, yoga cười mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần, và sự gắn kết xã hội.

Phương pháp này do Tiến sĩ khởi xướng vào năm 1995. Theo đó, cả tiếng cười tự nhiên lẫn tiếng cười chủ động đều mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các bài tập thở giúp tăng cường ôxy cho cơ thể.

Không chỉ trực tiếp tham gia những buổi tập yoga cười tại các công viên, nhiều người trên thế giới còn tham gia các lớp học trực tuyến, đồng thời lan tỏa tinh thần lạc quan và lối sống tích cực vì sức khỏe.

Tin cùng chuyên mục

Tin mới nhất

Tàu chở dầu đầu tiên qua eo biển Hormuz

Tàu chở dầu đầu tiên qua eo biển Hormuz

Thế giới 19/06/2026

(ANTV) - Eo biển chiến lược Hormuz đã ghi nhận những tín hiệu khơi thông dòng chảy năng lượng đầu tiên, sau khi Mỹ và Iran đạt được thỏa thuận nhằm chấm dứt các lệnh phong tỏa hải quân.

NATO 3.0 - Tầm nhìn mới cho liên minh quân sự Bắc Đại Tây Dương

NATO 3.0 - Tầm nhìn mới cho liên minh quân sự Bắc Đại Tây Dương

Thế giới 19/06/2026

(ANTV) - Tại cuộc họp bộ trưởng quốc phòng các nước thành viên khối quân sự NATO, Tổng thư ký Mark Rutte và Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth cùng nhấn mạnh tầm nhìn về một “NATO 3.0” - phiên bản liên minh quân sự được tái cấu trúc mạnh mẽ hơn nhằm đối phó với những biến động địa chính trị toàn cầu.

Trang bị kỹ năng sinh tồn trong môi trường nước cho trẻ em

Trang bị kỹ năng sinh tồn trong môi trường nước cho trẻ em

Xã hội 19/06/2026

(ANTV) - Đội chữa cháy và cứu nạn cứu hộ Khu vực 12 thuộc Phòng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ Công an TPHCM đã phối hợp với chính quyền phường Tân Thới Hiệp và Trường tiểu học Võ Thị Sáu tổ chức “Chương trình phát động toàn dân tập luyên môn bơi phòng chống đuối nước năm 2026”.

Hà Nội công bố điểm thi và điểm chuẩn vào lớp 10

Hà Nội công bố điểm thi và điểm chuẩn vào lớp 10

Xã hội 19/06/2026

(ANTV) - Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội cho biết, thí sinh sẽ biết điểm thi và điểm chuẩn tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2026-2027 vào ngày hôm nay 19/6. Thí sinh có thể tra cứu kết quả qua ứng dụng iHanoi, cổng thông tin của Sở GD&ĐT và hệ thống tuyển sinh đầu cấp của thành phố.

Iran khôi phục gần 90% công suất hóa dầu

Iran khôi phục gần 90% công suất hóa dầu

Thế giới 19/06/2026

(ANTV) - Hôm 18/6, Iran thông báo đã khôi phục hoạt động của gần 90% các cơ sở hóa dầu bị gián đoạn do xung đột thời gian qua, đánh dấu bước phục hồi kinh tế mạnh mẽ ngay sau khi đạt được thỏa thuận hòa bình sơ bộ với phía Mỹ.

ASEAN và Nga nhất trí tăng cường kết nối hội nhập Á-Âu

ASEAN và Nga nhất trí tăng cường kết nối hội nhập Á-Âu

Thế giới 19/06/2026

(ANTV) - Trưa ngày 18/6, trong khuôn khổ Hội nghị Cấp cao kỷ niệm 35 năm quan hệ Hiệp hội các quốc gia Đông Nam Á (ASEAN) – Nga, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng đã cùng các lãnh đạo ASEAN tham dự Phiên ăn trưa làm việc do Tổng thống Nga Vladimir Putin chủ trì, với chủ đề “Hội nhập Á – Âu”.

Xem thêm